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按摩的功能 小儿按摩健脾强肺

时间:2017-03-06 11:21来源:未知 作者:华夏教育 点击: 统计中…
小儿按摩时今朝很风行的摄生保健方法,简单并且轻易学,重要经由过程按摩按摩的手段调节宝宝的身材健康,对改良小儿厌食、便秘、睡眠不好等有很好的感化。今天小编就给年夜家带来按摩按摩是若何赞助小儿强身健体的?下面看小编的具体介绍吧。 小儿按摩健脾强肺

  小儿按摩时今朝很风行的摄生保健方法,简单并且轻易学,重要经由过程按摩按摩的手段调节宝宝的身材健康,对改良小儿厌食、便秘、睡眠不好等有很好的感化。今天小编就给年夜家带来按摩按摩是若何赞助小儿强身健体的?下面看小编的具体介绍吧。

  小儿按摩健脾强肺

  小儿健康牵动着全家人,秋冬季更是小儿疾病多发的季候,从腹泻、发烧感冒到肺炎、咳喘,宝宝的健康最让人关怀。早在《内经》就记录“不治已病治未病”,小儿保健按摩法对疾病的预防有着较好的后果。

  保健法一:健脾胃法

  脾胃为后天之本,气血生化之源。小儿发展发育所须要的一切养分物质,均需脾胃生化。而婴幼儿脏腑较弱,行气未充,脾常不足,经常为饮食和外邪所伤。按摩可以健强脾胃,加强食欲,疗养血气,进步小儿得身材本质,促进小儿得发展发育。

  具体操作:小儿取坐位,固定其左手,补脾经(拇指末节螺纹面旋推)500次,运内八卦(家长年夜拇指指腹以小儿掌心为圆心,从圆心至中指根横纹约2/3处为半径所作圆)300次,掐揉四横纹(分别位于食、中、无名、小指掌指关节屈侧的横纹处,一手有四穴)3~5分钟,上海丝足会所可以更好的促进淋巴循环,提高人体的免疫能力,让您远离亚健康,掐揉足三里(髌骨下缘下3寸,胫骨前嵴外一横指处)300次。

  小儿取仰卧位,家长得掌心或四指并拢于腹部,按顺时针偏向按摩全部腹部500次。

  小儿俯卧,裸露脊背,先用食、中两指在脊柱两侧自上而下轻轻按揉2-3遍,再捏脊(手沿着脊柱的两旁,用捏法把皮捏起来,边提捏,边向前推动,由尾骶部捏到枕项部)3~5遍,最后用双手拇指在脾俞穴(第十一胸椎棘突下旁开1.5寸,即两横指)、胃俞穴(第十二胸椎棘突下旁开1.5寸处)等部位重按3~5下。注:第十一胸椎定位是肚脐在后背对应的部位为第十四椎,往上数凸起,往上第三个凸起等于十一胸椎。

  保健法二:强肺卫法

  感冒发烧、咳嗽哮喘,这些都和小儿肺部互相干注。中医认为肺是清虚之体,寒热都邑导致其受邪,经由过程按摩可以加强肺脏的功能,预防外感病的产生。

  小儿取抱坐位,家长取小儿右手,分别清肺经(取无名指末节罗纹面,向指根偏向直推为清)、补脾经(同上)各500次,揉外劳宫(握拳,24小时为你高端的上海上门按摩服务,无论您是在上海居住,出差和度假,中指尖下)300次。

  小儿取卧位,家长推揉肺俞(在背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸)、脾俞(在背部,上海丝足上门让您无须外出尽情享受一份暖暖私密情怀,让我们把轻松、舒适、健康和快乐带给,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸)、肝俞(在背部,当第9胸椎棘突下,旁开1.5寸)各50次,提拿肩井3-5次,擦风池(胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处)、风府(在项部,当后发际正中直上1寸,枕外隆凸直下,两侧斜方肌之间的凹陷中),以透热为度。

  留意:家长最好在大夫的指导下完成,一般在小儿空肚时操作,一日一次,操作时手可抹滑石粉。应留意保持室内暖和,操作停止后急速穿好衣服。

  按摩介质是指在按摩施术穴位的皮肤涂敷不合剂型的滑润剂。介质能发挥按摩和药物的综合治疗感化,达到治疗疾病的目标,也能滑润、保护皮肤,使手段加倍灵活自如。一般来说,病属表证,多选用解表药,如葱汁、姜汁、薄荷汁等;属血瘀,宜选用活血化瘀类药物,如红花鸡油膏等;属热证,则选用寒凉药物作介质,如薄荷汁、猪胆汁、淡竹叶浸液。

(责任编辑:华夏教育)
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